やばい。1か月もほったらかしにしてしまいました。皆さん、お元気ですか。
もう12月になってしまいました。2023年ももうすぐ終わりですね。この歳になると月日が過ぎるのが本当に早く感じるというか、若い頃は大人のそんなボヤキを『そんなアホな』と鼻で笑って聞き流ししていたのですが、実は本当だった、という事をヒシヒシと感じています。鼻で笑ってホントごめんなさい。

師走。ロサンゼルスにいると気候のせいか12月という感覚があんまりないというか、そりゃクリスマスがあるから12月だろ、と、言われそうですが、日本みたいになんとなく、1年の締めくくりとか、坊さんも走るくらい忙しい、とか新年迎える準備とか　そんな感じがなくてちょっと寂しいです。

結構好きだったんですよね、日本の師走の雰囲気は。皆が慌ただしく一年を締めくくり、新年の準備を進めていく。今年も終わりだね、もうすぐ新年だねと言いながら家族総出で大掃除したり。そんな事を思い出したらちょっとメランコリックな気分になってしまった。来年も仕事でお正月は帰国出来ないし、一人気ままに年越し確定。こっちの日系スーパーマーケットでお正月のお餅やちょっと贅沢におせち料理の単品を数品買ってこようかなあなんて思っちゃった。お一人様用おせちセットとかあったら買っちゃうよー。

今年もあと少しです。気を抜かず最後まで頑張りましょー！

近年、Yahoo Japanなどでよく目にするのが帯状疱疹の記事。50代過ぎると罹りやすくなる、3人に1人が罹る、罹るを痛くて辛いとは聞いていたものの、そうなんだ、位であまり気にしてなかったのですがなんと、日本に住んでる親父（80代）がこの夏に罹りまして、相当痛く、大変だったらしいので自分もワクチンを受ける事にしました。

アメリカではドラッグストアに行くとそこにある薬局の窓口で受け付け色々なワクチンを手軽に打ってもらう事ができます。予約はウエブで行えば後は保険のカードを持って予約時間に行けば良いだけ。

ここでは帯状疱疹のワクチンは2回打って完結のものらしく、実は親父が帯状疱疹に罹ったこの夏に、ワクチンは大切だな、と思い軽い気持ちで1回目を打ってもらいました。そうしたら次の日の副反応がものすごく酷くて参った。本当に一日中寝込んでました。身体は鉛の様に重く、ベッドから起き上がれない位。腰は痛く、頭痛も酷く、体温調節が出来ていないのか汗をものすごくかいたり、布団を何枚かけても寒くて寝られなかったり。立ってキッチンに行こうとしても辛くて歩けない、食欲はなく、口に出来るものはスポーツ飲料位なものでその日は終日ベッドの上でうーとかあーとか言いながら　のたうちまわってました。。。。

10月も終わりに近づき、一回目のワクチンが終わった後、ドラッグストアの店員が『2か月すぎたら2回目のワクチン、打ちに来てね』と言っていたのを思い出し、どうしようと考えあぐねてました。またあの辛い一日を過ごすの嫌だなあーとぐずるアラフィフのおっさん。色々調べてみると帯状疱疹の2回目のワクチンの方がワクチン後の副反応が強く出るという人が多いらしく、正直2回目ワクチンは恐怖。だって1回目の副反応が辛かったんですよ。マジで。

しかーし、帯状疱疹に罹って辛い思いをするのもなんだし、と思い、思い切って2回目のワクチンの予約を入れ、昨夜仕事帰りにワクチンを打ちに行ってきました。今日は仕事休みなので万が一、熱だして体調悪くて寝込んでも仕事には迷惑かからないし。熱出してうなされても飲めるスポーツ飲料もしこたま買ってきた。副反応がひどく辛すぎたら飲む、痛み止めも手元にある！もうこうなったらヤケ。ついでにコロナの最新のワクチンも打ってもらえるか聞いたら同時に打てるって事で帯状疱疹とコロナのワクチンを打ってもらいました。その後、帰宅して夕食をとり早めに就寝。

で、今朝。

なんと。体調はすこぶる良いじゃないですか！注射した腕が痛いだけで、他はさほど変わりないです。すこーし、身体が重いかなっていう感覚？と寝すぎて頭痛があるかな？って感じが起床した際にあったけどそれ以外は普通！　やった！　
ちょっと、こ踊りしちゃいましたよ。

皆さん、帯状疱疹には気を付けてくださいね。

本当に情けなく思う位記憶力がない自分です。
今、新しい仕事を任されていて覚えるのに必死なのに記憶力低すぎて覚えられなくて仕事場に迷惑ばかりかけていて本当申し訳ない位。この仕事、やめるべき？って思う位。
何度読んでも、何度書いても覚えられないってどー言う事なんだろう。記憶力の良い人が本当にうらやましい。　記憶力を助ける薬があるなら誰か教えてほしいです。ここ最近ちょっと意気消沈してます。はあ～。。。ため息でますわ。